Consulenza e sostegno psicologico a Roma e online
Non sempre serve una psicoterapia: a volte è utile uno spazio di confronto breve e mirato. Sono Francesca Zonzo, psicologa e psicoterapeuta, e ricevo a Roma, in zona Nomentano – Piazza Bologna, e online.
Quando può essere utile
Alcune situazioni in cui una consulenza può bastare:
- Una decisione importante da prendere.
- Un periodo di stress o di cambiamento: il lavoro, un trasferimento, la fine di una relazione.
- Dubbi e fatiche nel ruolo di genitore (sostegno alla genitorialità).
- Un evento difficile, recente, da elaborare.
- Il bisogno di capire se un percorso di psicoterapia sia indicato.
Come lavoro
La consulenza ha un obiettivo definito e un numero limitato di incontri, stabiliti insieme fin dall'inizio. Il lavoro si concentra sulla questione portata, osservandola anche alla luce delle relazioni in cui si inserisce.
Al termine si fa il punto: a volte basta questo, altre volte emerge l'utilità di un percorso più ampio. In ogni caso la scelta resta libera.
Come si svolge
- Un numero limitato di incontri, concordato all'inizio.
- Incontri di 45 minuti, in studio o online.
- In studio a Roma, in via Lorenzo il Magnifico 110 (zona Nomentano – Piazza Bologna), oppure online in videochiamata.
- Obiettivi definiti nei primi incontri e rivisti periodicamente.
- Prestazione detraibile come spesa sanitaria, senza prescrizione medica.
Domande frequenti su questo percorso
Che differenza c'è tra consulenza psicologica e psicoterapia?
La consulenza è breve e centrata su una questione specifica; la psicoterapia è un percorso più ampio, che lavora anche sugli schemi di fondo. Nel primo colloquio si valuta quale sia più indicato.
Dopo la consulenza è necessario proseguire?
No. Se emergesse l'utilità di un percorso più lungo, se ne parla insieme; la scelta resta libera.
Il primo passo
Non serve sapere già cosa dire.
Per fissare il primo colloquio basta una telefonata. Se non riesco a rispondere subito, è possibile lasciare un messaggio: richiamo entro due giorni lavorativi.
- Studio
- Via Lorenzo il Magnifico 110, RomaSecondo portone, interno 2 · Nomentano – Piazza Bologna
Apri in Google Maps - studio@francescazonzo.it
Nel primo messaggio bastano nome, recapito e tipo di percorso. - Online
- In videochiamata, da qualsiasi luogo
- Orari
- Su appuntamento
In caso di emergenza, o se si teme di poter fare del male a sé stessi o ad altri, è importante chiamare subito il 112 o recarsi al pronto soccorso più vicino. Per parlare con qualcuno è attivo anche Telefono Amico Italia: 02 2327 2327.